禁煙を目指す人に役立つエコロジーなグッズとして日本でも大反響を巻き起こしている電子タバコ。蒸気を発生させてまるで本物の煙草のように煙や香りを楽しめるエコグッズです。
禁煙用だけでなく、気分転換やリラックスとしても楽しむことができます。
環境にも優しく人にも優しい、エコロジーグッズとして社会的に注目されています。
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このページでは主に「喫煙者は約10歳程度、余命が短い？！」をテーマに記事を纏めています。
イギリスのR.ドール博士が、1950年代から50年間、医師の集団を追跡する研究を行った結果、喫煙者は、非喫煙者と比べると、概ね10歳程度、余命が短いことが分かった。（厚生労働省の最新たばこ情報より）
日本国内の複数の調査でも研究結果で3年前後寿命が短くなるという結果を発表しているそうです。タバコがリスクを持っていることは皆さんご存知だとは思いますが、こうも具体的に寿命年数を聞くと、ぞっとする話です。だからこそ今、電子タバコが広く推奨されている訳です。
だからといって愛煙家にとっては、タバコがストレス解消等の支えになっているところもあり、なかなか禁煙することは難しかったりします。無理をしない程度に、自分なりのペースで、将来設計を考えていくことから始めてみるといいでしょう。